Mity dotyczące odchudzania
< Powrót MISJA – ODCHUDZANIE Walka o szczupłą sylwetkę trwa nie od dziś. Planując dietę oraz treningi często popełniamy błędy, przez które utrata wagi nie postępuje według oczekiwań. Co należy zrobić, by skutecznie pozbyć się nadmiernych kilogramów? Jedzenie o konkretnej porze Nie liczą się dokładne godziny jedzenia śniadania, obiadu czy kolacji, a suma kalorii jaką spożyjemy […]
Mity dotyczące odchudzania Read More »